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  • 級別：普遍級




  • 出版社：海王社
  • 出刊日：2017/1/1
  • ISBN：9784796461306
  • 出版地：日本
  • 語言：日文




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▲保羅摩爾的肥胖照片在臉書瘋傳，還被雜誌譏為「人體升降機」。（圖／MERCURY／東方IC）

記者林蕙娟／綜合報導

愛爾蘭科克市（Cork）26歲小夥子保羅摩爾（Paul Moore）在社群網站上慘遭霸凌，一堆臉書上的陌生人說他「這麼胖，應該被槍斃！」他大受刺激，但又重生了，去年花了9個月的時間，從127公斤減掉45公斤。

刺激保羅的悲劇發生在2014年3月，他到澳洲和朋友參加「未來音樂節」（the Future Music Festival）。「那是個非常炎熱的一天，我吃吃喝喝，幾杯黃湯下肚，爬??到朋友的肩膀上。一些朋友拍了我的照片，我以為沒什麼嘛。」他回憶道。

哪裡知道，同年12月他的照片在被發布在一本雜誌上，圖說還把他形容成「人體升降堆高機」（human forklift）；接下來更慘，照片被發布到臉書，分享數超過3萬，留言數超過1萬。網友說他「噁心」、「胖ＸＸ」、「游了一天的鯨魚」。

保羅坦承，他沉迷在閱讀這些留言，但等他回到科克市，便決定化負能量為積極的行動，也就是努力減肥。他拋棄酒醉的夜生活、速食，取而代之的是每周3次去健身房，他的目標是76公斤，如今已瘦到82公斤。

「過去我吃外食，一周有5天喝酒，」保羅說，現在他大約2周才喝一次，自己料理新鮮的食物，並且計劃本月稍晚到澳洲墨爾本拜訪當時和他一起參加音樂會的朋友。「我迫不及待地想看到他們的表情，我已經長得像另一個人了，」他說，「我一直是非常有自信的人，現在我更擁有真正發自內心的自我感覺良好。」

▲保羅摩爾瘦下來了。（圖／MERCURY／東方IC）

★ 版權聲明：圖片為版權照片，由東方IC供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經東方IC許可，不得部分或全部轉載！



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最好吃的梨子是什麼，當然是當季的梨子最好吃，中秋節前後就是要吃梨山蜜梨，梨山蜜梨的產在中秋節前後，梨山的蜜梨皮薄、果肉多、果核小，因在高海拔的梨山成長，梨山蜜梨的肉質更是細嫩爽脆、香甜多汁。中秋節就是要吃梨山蜜梨，不然要吃什麼。
 

梨山蜜梨產季:9~10月

梨山蜜梨具有豐富的營養成分如維生素B1、B2、C、硫胺素、核黃素、蛋白質、脂肪、碳水化合物、尼克酸、蘋果酸、檸檬酸、果糖、蔗糖、葡萄精等有機成分。梨山蜜梨還有鉀、硼、鈣、鎂、硒、鐵、錳等無機成分及纖維素。(參考東勢區農會)



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